Déposer un avis sur le club Défenses Tactiques : cours de self défense à Rennes

Fin d'année dernière, j'ai eu besoin d'évacuer une grande quantité de stress et de colère due à certaines circonstances. J'avais constamment envie de frapper dans un sac de sable, de me défouler, d'évacuer la pression. J'ai fait appel à Fred qui a su en 2 séances de coaching me remettre sur pied et me faire reprendre confiance. Il était à l'écoute et a su s'adapter à mon état mental et physique. Je recommande vivement aux personnes qui ont besoin d'évacuer leur stress, leur peur, leur colère, de dénouer ces nœuds qui étouffent. C'est physique mais ça fait un bien fou ! Encore un grand merci! J'ai pu continuer à avancer grâce à ça. :-)